疲れた時に欲するものは何?
私も、そうなのですが
やはり身体を動かす体験ですかね^^。


頭の疲れた日本人が多いものです。

外国人のJ氏が言うには「仕事(しごと)」の仕方に変化があるといいます。
というのは、昔は野畑を耕す、物を運ぶといった身体を使う“仕事”が主でした。
しかし、現代ではデスクワーク(ネット・PCなど)や電話で話す、メールや文章を打つことが
増えたものです。それらは主に頭を使う仕事です。
身体を使う仕事に比べて頭脳を主に使うことで、頭が疲れるわけです。

身体の疲れを取るなら、やはり“身体を休ます”ことが一番です。
頭の疲れを取るなら、何が一番いいでしょうかー?


「きのこみーつけた」マインドクリエーター桂生子

こんにちは、マインドクリエーター桂生子です。

写真は、先日山散策の折見つけた「キノコさん」たちです。
シメジくらいの大きさです。

私は小さな時から家族と共に自然の中で体験することが当たり前でした。
必ずココには自然薯(天然の山芋!)があるって知ってましたし、
山道も幾通りも知っていました。
どこへ行けば野生化したキンカンが食べれるか?^^とかー
遺跡や古い神社や祠があること。
そして、戦争中の防空壕の跡などなど。。

今でもそれらの経験が、今の自分を作っているともいえます。

だから、初めて入る山散策でも様々な発見をします。

私ね、疲れた時は自然の中に身を投じます。
そして、現実とはまた一味違った空間の中で過ごす体験は
心もカラダも癒されることに繋がります。

さらに自然のエネルギーをカラダ中に充填!
明日の自分に大きな変化があります。

頭脳を主に使う自分等が
一番に欲するとよいものは “
身体を動かす体験”です。


あなたは、身体派?頭脳はの仕事ですか?
疲れた時 どんなこと、どんなものを欲しますか〜?




年末です!大掃除シーズンです!
「あなたの心の整理整頓」お手伝いをいたします。
様々な人間関係の問題を抱える方への個人セッションは即効セラピー!
ヒプノセラピー&
NLP心理カウンセリング

「マインドクリエーター桂生子の個人セッション」
マインドクリエーター桂生子の個人セッション
詳しくはコチラ→

posted by: マインドクリエーター桂生子 | セラピストのひとり事 | 20:52 | comments(0) | - | - | - |